Här kommer ett premiär inlägg från frugan. :)
Jag påbörjade min viktminskningsresa ungefär samtidigt som maken men går alltid ner långsammare vilket är lika logiskt som frustrerande. Män går ner fortare och jag har ju haft graviditetsdiabetes vilket brukar påverka insulinet och förmågan att gå ner i vikt. Min startvikt är surrealistisk så jag har haft svårt att minnas vikten och därmed viktminskningen vecka för vecka. Dessutom är min viktminskning aldrig linjär utan hoppar mellan veckorna, gärna med en veckas förskjutning. Jag kan alltså se förra veckans viktminskning nu och denna veckas kommer inte förrän nästa... Blir lite svårt med inspiration och att inse vilka val som är bra och dåliga då...
Maken åkte ju på diabetes typ två också och även om han är svart/vit i vanliga fall så är han über noga nu. Och så petig har jag inte motivation att vara. Jag äter LCHF och trivs jätte bra med det men finns det kålpudding att äta så gör jag det även om det kanske finns ströbröd eller sirap i fast utan potatis till. Vilket ju så klart inte är optimalt ur effektivitetssynpunkt men ur perspektivet att få livet att funka så blir det rätt för mig.
Men vet ni? Jag fick resultat i alla fall!! Drygt 3 kilo på lika många veckor. Inte i närheten av maken men jag kan nå mitt mål på under ett år i alla fall och jag lider inte och försakar inget jag inte kan leva utan. Jag lever gott!!
Kranvatten tycker jag tyvärr inte om och har förut druckit runt en liter Cola Zero per kväll men nu har vi hittat mycket gott mineralvatten som också smakar lyxigt och gott!!! Icas med ananas och citron är mumsigt god. Maken har stuvat om i kylen så vi har två hyllor i dörren för mineralvatten. Lyxigt!
Så sakta men säkert är även jag på väg!
Jag påbörjade min viktminskningsresa ungefär samtidigt som maken men går alltid ner långsammare vilket är lika logiskt som frustrerande. Män går ner fortare och jag har ju haft graviditetsdiabetes vilket brukar påverka insulinet och förmågan att gå ner i vikt. Min startvikt är surrealistisk så jag har haft svårt att minnas vikten och därmed viktminskningen vecka för vecka. Dessutom är min viktminskning aldrig linjär utan hoppar mellan veckorna, gärna med en veckas förskjutning. Jag kan alltså se förra veckans viktminskning nu och denna veckas kommer inte förrän nästa... Blir lite svårt med inspiration och att inse vilka val som är bra och dåliga då...
Maken åkte ju på diabetes typ två också och även om han är svart/vit i vanliga fall så är han über noga nu. Och så petig har jag inte motivation att vara. Jag äter LCHF och trivs jätte bra med det men finns det kålpudding att äta så gör jag det även om det kanske finns ströbröd eller sirap i fast utan potatis till. Vilket ju så klart inte är optimalt ur effektivitetssynpunkt men ur perspektivet att få livet att funka så blir det rätt för mig.
Men vet ni? Jag fick resultat i alla fall!! Drygt 3 kilo på lika många veckor. Inte i närheten av maken men jag kan nå mitt mål på under ett år i alla fall och jag lider inte och försakar inget jag inte kan leva utan. Jag lever gott!!
Kranvatten tycker jag tyvärr inte om och har förut druckit runt en liter Cola Zero per kväll men nu har vi hittat mycket gott mineralvatten som också smakar lyxigt och gott!!! Icas med ananas och citron är mumsigt god. Maken har stuvat om i kylen så vi har två hyllor i dörren för mineralvatten. Lyxigt!
Så sakta men säkert är även jag på väg!
Kommentarer